Опубликовано: 09.10.2017
Многие почему-то не очень сильно любят баклажаны, а ведь зря. Из этого овоща можно приготовить различные вкусные блюда, которые можно использовать для повседневного и праздничного меню. Главное — точно соблюдать рецептуру, тогда из этого, казалось бы, не очень вкусного овоща получится вполне сытное и вкусное угощение. А что из синеньких можно сделать, мы как раз и рассмотрим в самых популярных рецептах.
Готовить будем из следующего:
баклажаны – 5 штук; два помидора; 4 ст.ложки майонеза; растительное масло; 4 чесночных зубца; зелень свежая – 5-6 веточек.Готовится совсем недолго, всего 1 час, калорийность – 159 ккал.
Как все будет готовиться:
Для начала промываем баклажаны в прохладной воде; Затем нарезаем их на кружочки; Выкладываем в чашку, заливаем холодной водой, засыпаем соль. Оставляем постоять некоторое время в воде; Далее делаем соус из чеснока. С зубчиков чеснока очищаем от кожуру, пропускаем через чесночницу; В небольшую миску кладем майонез, добавляем чеснок и размешиваем; Помидоры споласкиваем в прохладной воде; Нарезаем томаты тонкими кружочками; Ветки зелени нужно ополоснуть и хорошенько отряхнуть от лишней жидкости; Зелень нарезаем на тонкие кусочки; Баклажаны вынимаем из воды, отжимаем; На огонь ставим жаровню, подливаем немного растительного масла и раскаляем; На разогретое масло выкладываем баклажаны и обжариваем с двух сторон. Каждую сторону обжариваем в течение 3 минут; Выкладываем обжаренные овощи на большую плоскую тарелку; Смазываем все чесночным соусом; Далее выкладываем кружочки помидор; В конце все посыпаем зеленью.Для готовки нам потребуется: